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Ato de Contrição

2 min
Sinal da Cruz

Em nome do Pai, e do Filho, e do Espírito Santo. Amém.

In nómine Patris, et Fílii, et Spíritus Sancti. Amen.

Senhor meu Jesus Cristo, Deus e homem verdadeiro, Criador e Redentor meu, por serdes vós quem sois, sumamente bom e digno de ser amado sobre todas as coisas, e porque vos amo e estimo, pesa-me, Senhor, de todo o meu coração, de vos ter ofendido; pesa-me também de ter perdido o céu e merecido o inferno; e proponho firmemente, ajudado com os auxílios de vossa divina graça, emendar-me e nunca mais vos tornar a ofender. Espero alcançar o perdão de minhas culpas pela vossa infinita misericórdia. Amém.

Sobre esta oração

Uma oração expressando arrependimento pelo pecado e propósito firme de emenda. O Ato de Contrição pode ser rezado a qualquer momento, especialmente antes de dormir, antes da confissão ou quando se ofendeu a Deus.

História

Os atos de contrição fazem parte da oração católica desde os primeiros séculos. A forma longa tradicional se desenvolveu no período medieval. Um Ato de Contrição Perfeita — arrependimento nascido do amor de Deus em vez do medo da punição — remite até o pecado mortal quando a confissão sacramental é impossível, desde que permaneça a intenção de se confessar.

Como rezar

Escolha a forma que lhe convém. A forma tradicional é a mais completa. A forma curta é ideal para uma rápida recordação ao longo do dia. A forma de contrição perfeita é especialmente valiosa em emergências quando a confissão não é possível.

Felipe Aquino, *O que são as Indulgências?* (Cléofas), transcrito pela Canção Nova — [blog.cancaonova.com](https://blog.cancaonova.com/felipeaquino/2020/11/26/obras-e-oracoes-indulgenciadas/)

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