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Regra Matinal — Bizantina

Bizantina — regra completa

25 min

Tendo despertado do sono, antes de qualquer outra ação, levante-se com reverência diante de um ícone, consciente de estar na presença do Deus que tudo vê, e faça o sinal da cruz.

Em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo. Amém.

Pause por um momento, até que os sentidos se recolham e os pensamentos abandonem toda coisa mundana. Em seguida, faça três pequenas inclinações, dizendo:

Ó Deus, sede misericordioso comigo, pecador. (Três vezes)

Senhor Jesus Cristo, Filho de Deus, pelas orações de Vossa puríssima Mãe e de todos os santos, tende piedade de nós. Amém.

Glória a Vós, nosso Deus, glória a Vós.

Ó Rei celeste

Ó Rei celeste, Consolador, Espírito da Verdade, que em tudo estais presente e tudo preencheis, Tesouro dos bens e Doador da vida: vinde habitar em nós, purificai-nos de toda mancha e salvai, ó Bondoso, as nossas almas.

Da Páscoa à Ascensão, o Rei celeste é substituído pelo tropário pascal: Cristo ressuscitou dos mortos, com a sua morte venceu o poder da morte e aos que jaziam nos sepulcros Ele deu a vida. (Três vezes)

Trisagion

Deus santo, Deus forte, Deus imortal, tende piedade de nós.

(Três vezes)

Glória ao Pai, ao Filho e ao Espírito Santo, agora e sempre e pelos séculos dos séculos. Amém.

Santíssima Trindade

Santíssima Trindade, tende piedade de nós. Senhor, purificai-nos dos nossos pecados. Soberano, perdoai as nossas faltas. Santíssimo, visitai e curai as nossas enfermidades, por amor do Vosso Nome.

Senhor, tende piedade. (Três vezes)

Glória ao Pai, ao Filho e ao Espírito Santo, agora e sempre e pelos séculos dos séculos. Amém.

Pai Nosso

Pai nosso, que estais nos céus,

santificado seja o vosso nome.

Venha a nós o vosso reino.

Seja feita a vossa vontade, assim na terra como no céu.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje,

perdoai as nossas ofensas,

assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido.

E não nos deixeis cair em tentação,

mas livrai-nos do mal.

Amém.

Pater noster, qui es in cælis,

sanctificétur nomen tuum.

Advéniat regnum tuum.

Fiat volúntas tua, sicut in cælo et in terra.

Panem nostrum quotidiánum da nobis hódie,

et dimítte nobis débita nostra,

sicut et nos dimíttimus debitóribus nostris.

Et ne nos indúcas in tentatiónem,

sed líbera nos a malo.

Amen.

Convite ao louvor

Vinde, adoremos o nosso Rei e Deus.

Vinde, adoremos e prostremo-nos diante de Cristo, nosso Rei e Deus.

Vinde, adoremos e prostremo-nos diante do próprio Cristo, nosso Rei e Deus.

Salmo 50 — Oração de Arrependimento

Tende misericórdia de mim, ó Deus, segundo a Vossa grande piedade, e segundo a Vossa imensa clemência, apagai a minha transgressão. Lavai-me completamente da minha iniquidade e purificai-me do meu pecado. Pois reconheço as minhas culpas, e o meu pecado tenho sempre diante de mim. Só contra Vós pequei e fiz o mal diante de Vós, para que sejais achado justo em Vossas sentenças e vençais quando fordes julgado.

Eis que entre iniquidades fui concebido, e em pecados me concebeu minha mãe. Mas Vós amastes a verdade, e mostrastes-me os arcanos e os segredos da Vossa sabedoria. Aspergir-me-eis com o hissope e ficarei puro; lavar-me-eis e ficarei mais branco do que a neve. Far-me-eis ouvir júbilo e alegria, e rejubilarão os ossos que humilhastes.

Desviai a Vossa face dos meus pecados e apagai todas as minhas iniquidades. Ó Deus, criai em mim um coração puro, e renovai nas minhas entranhas um espírito de retidão. Não me repudieis da Vossa face, nem afasteis de mim o Vosso Santo Espírito. Restituí-me a alegria da Vossa salvação e amparai-me com o Espírito soberano. Ensinarei aos iníquos os Vossos caminhos, e os ímpios voltar-se-ão para Vós.

Livrai-me do sangue derramado, ó Deus, ó Deus da minha salvação, e a minha língua exaltará a Vossa justiça. Abri, Senhor, os meus lábios, e a minha boca proclamará o Vosso louvor. Se Vos aprouvessem sacrifícios, oferecer-Vo-los-ia, mas não Vos comprazeis nos holocaustos. O sacrifício que praz a Deus é o espírito contrito; um coração contrito e humilhado, Deus não desprezará. Sede benigno, Senhor, na Vossa benevolência, para com Sião, e reerguer-se-ão as muralhas de Jerusalém. Então aceitareis com agrado um sacrifício de justiça, oferendas e holocaustos; então serão oferecidos novilhos sobre o Vosso altar.

A Oração de Jesus

Contada num cordão de orações (chotki), repita a Oração de Jesus cento e cinquenta vezes. Deixe as palavras unirem-se à respiração — Senhor Jesus Cristo, Filho de Deus ao inspirar, tende misericórdia de mim, pecador ao expirar. Deixe a oração repousar no coração, e não na mente.

Senhor Jesus Cristo, Filho de Deus, tende misericórdia de mim, pecador.

Hino à Mãe de Deus

Na verdade é justo aclamar-vos bem-aventurada, ó gloriosa e puríssima Mãe de Deus. Nós vos enaltecemos, porque a vossa honra excede à dos querubins e a vossa glória é incomparavelmente maior que a dos serafins. Porque Vós, permanecendo imaculada, gerastes o Verbo e sois verdadeiramente a Mãe de Deus.

Glória ao Pai, ao Filho e ao Espírito Santo, agora e sempre e pelos séculos dos séculos. Amém.

Senhor, tende piedade. (Três vezes)

Senhor Jesus Cristo, Filho de Deus, pelas orações de Vossa puríssima Mãe e de todos os santos, tende piedade de nós. Amém.

Sobre esta oração

A regra matinal dos leigos da tradição bizantina — abertura diante dos ícones, o *Rei celeste*, o *Trisagion*, a oração à Trindade, o Pai-Nosso, o convite ao louvor do Salmo 94, o Salmo penitencial 50, a Oração de Jesus contada no cordão de orações e o hino à Mãe de Deus.

História

A regra matinal bizantina descende do *Horológio* monástico e foi simplificada para uso leigo, sobretudo pelo *molitvoslov* russo e suas edições da diáspora. Sua forma — orações iniciais, a doxologia trinitária, o Salmo 50, a Oração de Jesus e o hino à Mãe de Deus *Axion Estin* — é a herança comum de todos os cristãos bizantinos, católicos e ortodoxos. As 150 repetições da Oração de Jesus correspondem ao Saltério e à antiga disciplina monástica de rezar um cordão de cento e cinquenta nós (um *chotki*).

Como rezar

Reze diante de um ícone, em pé, se possível, depois de se lavar e fazer o sinal da cruz. Faça três pequenas inclinações ao começar. Percorra cada oração sem pressa. Ao chegar à Oração de Jesus, conte cento e cinquenta repetições no cordão — deixe as palavras unirem-se à respiração. Comece pelo que se pode sustentar: uma contagem menor é melhor que um número que não se mantém.

Estruturada conforme a [regra matinal bizantina católica](https://www.byzcath.org/index.php/resources/worship-prayer-old/a-rule-of-prayer?view=article&id=2705:a-morning-rule-of-prayer&catid=31) (byzcath.org). Texto português retirado do *Pequeno Devocionário Ortodoxo* (Ortodoxia.pt, 2019); Salmo 140 da *Bíblia Ave-Maria*. Triságio, *Na verdade é justo* e tropário pascal: *Divina Liturgia de São João Crisóstomo* da Eparquia Ucraniana São João Batista, Curitiba, aprovada pela Circular 202/08 (2008) — [slideshare.net](https://pt.slideshare.net/slideshow/divina-liturgia-de-so-joo-crisstomo/84246349).