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Exame Particular

3 min
Sinal da Cruz

Em nome do Pai, e do Filho, e do Espírito Santo. Amém.

In nómine Patris, et Fílii, et Spíritus Sancti. Amen.

Petição de Luz

Vinde, Espírito Santo

Vinde, Espírito Santo, enchei os corações dos vossos fiéis

e acendei neles o fogo do vosso amor.

Veni, Sancte Spiritus, reple tuorum corda fidelium,

et tui amoris in eis ignem accende.

Enviai o vosso Espírito e tudo será criado.

Emitte Spiritum tuum et creabuntur.

E renovareis a face da terra.

Et renovabis faciem terrae.

Oremos. Ó Deus, que instruístes os corações dos vossos fiéis

com a luz do Espírito Santo,

concedei-nos amar, no mesmo Espírito, o que é reto

e gozar sempre a sua consolação.

Por Jesus Cristo, Nosso Senhor. Amém.

Oremus. Deus, qui corda fidelium Sancti Spiritus illustratione docuisti,

da nobis in eodem Spiritu recta sapere,

et de eius semper consolatione gaudere.

Per Christum Dominum nostrum. Amen.

Ó meu Deus, dai-me luz para conhecer os meus pecados e ver a sua verdadeira deformidade, e para compreender quão má e amarga coisa é afastar-me de Vós. Concedei-me a graça de ver claramente as minhas misérias e de detestá-las de todo o coração.

A Manhã, sobre Este Único Ponto

Com o exame particular tens de procurar diretamente adquirir uma virtude determinada ou arrancar o defeito que te domina. (Caminho §241)

Por volta do meio-dia, peça a Deus a graça de lembrar quantas vezes caiu nesse pecado ou defeito, e de evitá-lo no futuro. Depois examine, repassando o tempo decorrido desde que se levantou, apurando o número de faltas cometidas e marcando-as com outros tantos pontos na primeira linha de uma tabela. Feito isso, renove os seus propósitos para o resto do dia.

A cada falta contra os propósitos que fez, assim que se der conta, ponha a mão sobre o coração e arrependa-se da queda. Isso pode ser feito sem que ninguém perceba.

Ato de Dor

Ó meu querido Senhor, pela Vossa infinita misericórdia perdoai-me os meus muitos pecados e faltas. Arrependo-me deles de todo o coração, porque com eles entristeci e feri o Vosso Sagrado Coração e me tornei tão indigno do Vosso amor. Arrependo-me de todo o coração da ingrata retribuição que Vos dei por toda a Vossa bondade para comigo. Perdoai-me, querido Senhor, traspassai o meu coração de verdadeira dor. Amo-Vos sobre todas as coisas.

Propósito de Emenda

Meu Senhor e meu Deus, resolvo agora firmemente, com a Vossa ajuda, corrigir as minhas faltas — vencer especialmente aquela, N.N., que estou decidido a não cometer mais. Confirmai esta minha resolução pelos méritos da Vossa amarga Paixão e morte, que agora Vos ofereço em satisfação pelos meus pecados. Meu querido Jesus! Uno o meu pobre coração ao Vosso, todo ferido e dilacerado. Seja o Vosso Coração um refúgio onde eu possa habitar em segurança. O meu coração está pronto, ó meu Deus! O meu coração está pronto para reparar os meus pecados, para adotar os meios de corrigir as minhas faltas.

Pai Nosso

Pai nosso, que estais nos céus,

santificado seja o vosso nome.

Venha a nós o vosso reino.

Seja feita a vossa vontade, assim na terra como no céu.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje,

perdoai as nossas ofensas,

assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido.

E não nos deixeis cair em tentação,

mas livrai-nos do mal.

Amém.

Pater noster, qui es in cælis,

sanctificétur nomen tuum.

Advéniat regnum tuum.

Fiat volúntas tua, sicut in cælo et in terra.

Panem nostrum quotidiánum da nobis hódie,

et dimítte nobis débita nostra,

sicut et nos dimíttimus debitóribus nostris.

Et ne nos indúcas in tentatiónem,

sed líbera nos a malo.

Amen.

Ave Maria

Ave Maria, cheia de graça, o Senhor é convosco.

Bendita sois vós entre as mulheres,

e bendito é o fruto do vosso ventre, Jesus.

Santa Maria, Mãe de Deus,

rogai por nós, pecadores,

agora e na hora da nossa morte.

Amém.

Ave María, grátia plena, Dóminus tecum.

Benedícta tu in muliéribus,

et benedíctus fructus ventris tui, Iesus.

Sancta María, Mater Dei,

ora pro nobis peccatóribus,

nunc et in hora mortis nostræ.

Amen.

Sinal da Cruz

Em nome do Pai, e do Filho, e do Espírito Santo. Amém.

In nómine Patris, et Fílii, et Spíritus Sancti. Amen.

Sobre esta oração

Dois ou três minutos ao meio-dia sobre um único ponto — um defeito a arrancar ou uma virtude a crescer, escolhido com o seu diretor espiritual e mantido por semanas. Distinto do exame geral da noite: este pergunta por uma só coisa.

História

Santo Inácio expôs o exame particular no início dos *Exercícios Espirituais* (nn. 24–31): ao levantar, propor guardar-se de um pecado ou defeito; depois do almoço, pedir a graça de lembrar quantas vezes se caiu nele, contar as quedas e marcá-las numa linha; depois do jantar, fazer o mesmo — e comparar as duas linhas, e um dia com o seguinte.

São Josemaria conservou-o entre as normas diárias e fixou-lhe o objeto: *Com o exame particular tens de procurar diretamente adquirir uma virtude determinada ou arrancar o defeito que te domina* (*Caminho* §241). O manual de Lasance, de onde vêm as orações aqui reunidas, acrescenta que ele *deve continuar até que o defeito esteja inteiramente vencido ou, ao menos, notavelmente enfraquecido*.

Como rezar

Por volta do meio-dia, depois do Ângelus. O assunto é um só: o pecado ou defeito, ou a virtude, que você se propôs, mantido até ceder.

1. Peça luz a Deus. 2. Repasse o tempo desde que se levantou sobre aquele único ponto e conte as quedas. 3. Faça um ato de dor. 4. Renove o propósito para o resto do dia.

Ao longo do dia, a cada queda, ponha a mão sobre o coração e arrependa-se dela.

Orações e método de F. X. Lasance, [*Prayer-Book for Religious*](https://archive.org/details/prayerbookforrel00lasa_0/page/189/mode/2up) (Benziger, 1904): *Method of Particular Examination* (pp. 80–81) e *Another Short Method of Daily Examen* (pp. 191–192), omitida a última oração do propósito de emenda; tradução a partir do inglês. Invocação ao Espírito Santo do *Devocionário* do Opus Dei. Método segundo Santo Inácio de Loyola, *Exercícios Espirituais* nn. 24–31; objeto em São Josemaria Escrivá, *Caminho* §241.

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